À la découverte des plats allégés : notre banc d'essai complet

À la découverte des plats allégés : notre banc d'essai complet

Nous avons testé pour vous…

Les rayons des supermarchés et des pharmacies regorgent de recettes minceur. Comment faire le meilleur choix ? C'est ce que nous avons cherché à déterminer à travers une série de tests approfondis.

Les plats testés

Variétés : Poulet Provençal aux Légumes du Soleil, Salade Baltique, Colin d'Alaska aux Légumes et Herbes de Provence.

Concept et caractéristiques

Concept : Ces plats se présentent sous forme de barquettes contenant des aliments pauvres en graisses, sans sucre ni sel ajouté. Grâce à un emballage innovant, ils se conservent à température ambiante pendant dix-huit mois, rendant ce choix idéal pour les pauses déjeuner au bureau.

Valeur calorique : 104 calories pour le colin, 123 pour le poulet, et 174 pour la salade de saumon.

Temps de préparation : 2 minutes au micro-ondes.

Notre avis : Les premières impressions laissent à désirer. Les plats s'avèrent assez fades, nécessitant un assaisonnement généreux pour en rehausser les saveurs. En fin de compte, ces barquettes se révèlent peu engageantes, évoquant plus les repas des compagnies aériennes que des délices culinaires.

Prix : À partir de 3,63 € ; disponible dans les pharmacies et parapharmacies.

Autres plats à découvrir

Mid Minceur : Nous avons également exploré des plats surgelés tels que l'Émincé de Volaille à l'indienne et le Dos de Saumon aux Épinards. Ces options contiennent une variété de protéines et de légumes, sans féculents. Leur cuisson prend 6 minutes au micro-ondes.

Notre avis : Le dos de saumon se démarque fortement, bien qu'il soit l'un des plus caloriques. Le poulet, en revanche, manque cruellement de tendresse.

Poids des calories : Environ 219 pour le poulet et 311 pour le saumon. Prix : 6,90 € la barquette.

Weigth Watchers : Notre revue inclut un taboulé au poulet et un sandwich Rôti-Crudités. Les produits mettent en avant leur faible teneur en matières grasses, atteignant jusqu'à 73% de réduction par rapport au standard du marché.

Notre avis : Le taboulé est particulièrement savoureux, mais le dessert présente un goût artificiel.

Calories : 330 pour le taboulé, 236 pour le sandwich.

Prix : 2,50 € chacune pour le taboulé et le sandwich.

Alternatives et boissons diurétiques

En dehors des plats : Nous avons également testé des élixirs au goût agréable qui favorisent l'élimination des toxines. Les boissons comme Vitadraine Drink ou Turbodraine sont à découvrir, alliant plaisir culinaire et bienfait pour le corps.

Innovations : Parmi celles-ci, une capsule révolutionnaire, le Top Slim d'Oenobiol, qui libère des actifs essentiels pour brûler les graisses lors de l'usage. En somme, la quête pour une option saine et savoureuse n'a jamais été aussi facile.

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