Poires au miel légères

Poires au miel légères

Une recette simple à réaliser et bonne pour la ligne !

Pour préparer ces poires au miel légères, suivez ces étapes savoureuses et faciles. Ce dessert léger allie la douceur du miel et le goût subtil des poires, parfait pour satisfaire vos envies sucrées sans culpabilité.

Les étapes de préparation :

  1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. Rincez les poires à l’eau et épluchez-les délicatement, en veillant à conserver leur tige.
  3. Dans un bol, mélangez harmonieusement le miel, le vin blanc, l’eau et la cannelle.
  4. Disposez les poires dans un plat à gratin, puis nappez-les avec le mélange de miel. Enfournez pour 45 minutes, tout en les arrosant avec le jus de cuisson toutes les 15 minutes.
  5. Laissez refroidir pendant 15 minutes avant de servir, accompagné d’une cuillère à soupe du jus de cuisson.

Ce dessert est non seulement facile à préparer, mais il est également une alternative saine aux douceurs plus lourdes. Idéal pour conclure un repas en légèreté !

Crédit recette : Audrey C Le Jeu

Lire aussi

Des délices sucrés et des initiatives écologiques au programme de la semaine
Explorez les délices sucrés de Cédric Grolet, la nouvelle citronnade d'Alain Milliat et les initiatives pour sauver les océans. Plongez dans les nouveautés culinaires de la semaine.
06h45
Comment choisir la prise idéale pour votre réfrigérateur
découvrez les normes et recommandations pour un branchement sécurisé de votre réfrigérateur. apprenez à choisir la prise adaptée.
06h06
Quiche aux épinards et raclette
Apprenez à préparer une quiche savoureuse aux épinards et à la raclette. Une recette gourmande pour un repas convivial à partager.
05h57
Cyril Lignac dévoile ses secrets pour une soupe d'hiver réussie
Apprenez les secrets de Cyril Lignac pour réussir une soupe d'hiver avec des légumes de saison. Recette et astuces gourmandes pour réchauffer vos soirées.
05h30
Des pâtes le soir, un secret pour mieux dormir
Une étude récente révèle les bienfaits des pâtes au dîner pour un sommeil réparateur et la gestion du poids.
05h03
Vivre sa retraite à l'étranger : histoires de rêve et de réalité
Un million de retraités français ont choisi de s'établir à l'étranger. Un choix motivé par le climat, le coût de la vie et la sécurité. Explorez leurs histoires et leurs conseils.
04h54